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domingo, 11 de octubre de 2015

Mis propósitos para el nuevo curso (psicología y bienestar)

Estos propósitos son de chiquiword,
pero también son "muy adoptables" :)
En el primer post dentro de la sección psicología y bienestar os hablaba del planteamiento de propósitos realistas y pausibles como un consejo a la hora de motivarnos y sentirnos mejor. Como os comenté en ese momento, me hacia especial ilusión compartir con vosotras mis propias metas y contaros qué  tal las llevo.
¡Vamos a verlas!

martes, 22 de septiembre de 2015

La parábola del zapato perdido y encontrado con premio

Ya sabéis que de vez en cuando me gusta contaros historias mientras os enseño un look. Debe ser parte de mi vocación frustrada de escritora (como tantas otras que guardo en mis armarios emocionales jajaj!). Hoy os cuento la historia de la búsqueda de un zapato perdido…que re-encontré, ¡con premio!

sábado, 13 de junio de 2015

Dejar de fumar (por fin): Mi experiencia (III) - BUSCAR INFORMACIÓN EN LA RED y VOLUNTAD

Sigo hoy con dos reflexiones más dentro del pequeño diario de "ex-fumadora" que he ido construyendo en estos días y semanas de alejarme de este feo vicio. Hoy reflexiono sobre mis primeras incursiones en foros para dejar de fumar...y sobre ese gran valor que es la fuerza de voluntad.

domingo, 24 de mayo de 2015

Dejar de fumar (por fin): Mi experiencia (II) - EL DÍA “D” y UN DÍA SIN FUMAR.

Os cuento hoy en esta especie de diario que comparto con vosotras el día más "temible" una vez se da el paso de querer dejar firmemente el tabaco: las primeras 24 horas. Si, como me pasó a mi en esta ocasión, ves que "se pasa"...es como coger un impulso fortísimo para seguir luchando ;)
Voy a contaros y espero que vosotras también, en comentarios, si habéis pasado por algo parecido.

sábado, 16 de mayo de 2015

Dejar de fumar (Por fin): Mi experiencia (I) - Los antecedentes.

Sí, habéis leído bien. Por fin, tras muchos años y varios intentos fallidos, definitivamente he dejado el tabaco. Después de muchos años, porque como suele suceder con esta adicción, comencé muy joven.
Llevo algo más de un mes sin fumar y pasados los peores días me gustaría poder compartir con vosotras mis experiencias, por si a alguna os sirve de ayuda. Estoy muy orgullosa de mi misma y me siento más fuerte que nunca, capaz por fin de haberme deshecho de este vicio que me avergonzaba y asustaba a partes iguales. 

Vamos, ¡que os cuente!