lunes, 23 de agosto de 2010

¿Porqué la gente se engancha en las relaciones?


...o porqué dependen de ellas, según se mire, porque continuando esta tanda de psicopost basada en la obra "¿Amar o depender?" de Walter Riso, nos toca revisar cuáles son los estilos de pareja que en distintas relaciones promueve que se desarrolle el apego dependiente o el amor sano.

Para eso, y tras analizar los diferentes ejes que podían producir la dependencia emocional (http://lapinturera.blogspot.com/2010/08/por-que-se-da-la-dependencia-emocional.html) , Riso nos hace un retrat ahora de los diferentes estilos de relación de pareja para acabar con el más sano, que es el que todos deseamos. Vamos a verlos, como siempre de forma esquemática, y la pregunta clave para entender todas estas posibilidades es:

¿Qué busco yo en mi relación?

Antes de responder a esta pregunta en en vistas de las categorías que Riso establece, a mi me gustaría aclarar que, como siempre en psicología no hay "tipos puros", quiero decir, relaciones y/o personas que encajen perfectamente en una de estas categorías: habrá quien lo haga en varias, y aparte de eso, en una medida "normal" todos buscamos cada uno de los items en nuestra pareja (obviamente que necesito que mi-manolo me dé seguridad, cariñitos, piropillos... y él de mí, también!!...estamos hablando de casos exagerados, que dañan la relación por sus comportamientos determinados casi siempre por estas categorías ok?):


- Soy vulnerable, busco seguridad y protección

- Tengo miedo al abandono, busco estabilidad

- Tengo baja autoestima, busco que me den afecto

- Tengo problemas de autoconcepto, busco que me admiren

- Busco bienestar del sano: la pareja "saludable"

Finalmente llegamos a la "pareja sana", que de da amor del bueno... porque:

Acepta que el otro y sí mismo, necesitan, además de un poquito de todo lo anterior:
- Una buena afinidad sexual.
- Raciones de mimos cotidianos (expresión del cariño)
- Una convivencia y compañerismo que funcione.
- Unas ilusiones, planes o proyectos comunes (con diferente plazo según la edad media de la pareja, normalmente).

...parece muy fácil, pero todas sabemos que dar la cantidad justa a los ingredientes de esta receta es dificilísimo!!

Para ayudarnos un poquito más, en el próximo post veremos cómo promover la independencia personal en una relación de pareja saludable.
¡¡BESOS!!

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